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艾蒿的功效与作用

2024-05-09 发布

1、消肿止痛

艾蒿具有消肿止痛的功效,如果有跌打损伤、关节肿痛等现象,就可以将它研碎成泥状,直接敷在不适的部位,能很好缓解肿痛的症状,长期使用这种症状会大大减轻甚至消失。

2、清热去火

艾蒿能清热去火,如果经常食用,能将身体内积存的热毒有效清除,可以减少因上火出现的不适症状出现,它还能缓解咽喉肿痛以及口舌生疮的症状。

3、增强体质

艾蒿的营养十分丰富,富含多种氨基酸以及维生素和矿物质,平时多吃人体能吸收它所含的营养成分,能帮助人体更快的代谢,可以起到增加体质的功效。

4、驱寒

用它来泡脚能消除人体内的湿寒,促进身体血液循环,可以疏通身经络,经络通畅气血也会变畅通,进而人体内的寒气也就会消失。不仅如此,它还具有抑菌抗病毒的作用,长期使用还能缓解脚气引起的不适症状。


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